>
อุณหภูมิที่ “พอดี” ในออฟฟิศ... พอดีสำหรับใคร?
Article
October 1, 2026

อุณหภูมิที่ “พอดี” ในออฟฟิศ... พอดีสำหรับใคร?

งานทดลองเรื่องอุณหภูมิกับผลทดสอบ และงานวิจัยเบื้องหลังแบบจำลองความสบายในอาคาร ชวนให้เราหันกลับมามองรีโมทแอร์ออฟฟิศใหม่ว่าใครมีส่วนกำหนดคำว่า “พอดี”

‍

รีโมทแอร์ในออฟฟิศ ใครเป็นคนถือ และใครบ้างต้องทนหนาวต่อไป?

วันหนึ่งในออฟฟิศ คนข้างหน้าหยิบเสื้อคลุมมาใส่ ส่วนคนข้างหลังขอให้เพิ่มความเย็นอีกหน่อย เรื่องนี้มักจบด้วยมุก “สงครามรีโมทแอร์” ก่อนที่ทุกคนจะกลับไปทำงานต่อ

แต่หากอุณหภูมิห้องเกี่ยวข้องกับกระบวนการและประสิทธิภาพของคนทำงาน เรื่องนี้อาจไม่ใช่แค่ความชอบส่วนตัวอีกต่อไป

‍

ปี 2019 Tom Chang จาก USC Marshall School of Business และ Agne Kajackaite จาก WZB Berlin Social Science Center ศึกษาเรื่องอุณหภูมห้องกับประสิทธิภาพการทำงาน ผ่านการทดลองกับนักศึกษาในกรุงเบอร์ลิน ผู้เข้าร่วมทำโจทย์คณิตศาสตร์ โจทย์ภาษา และแบบทดสอบการคิด ในห้องที่ปรับอุณหภูมิแตกต่างกันตั้งแต่ประมาณ 16–33 องศาเซลเซียส มีผู้เข้าร่วม 543 คน และใช้ข้อมูล 542 คนในการวิเคราะห์

ผลคือ เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้น 1 องศา ผู้หญิงตอบโจทย์คณิตศาสตร์ถูกเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยราว 1.76% และทำโจทย์ภาษาได้ดีขึ้นราว 1.03% ส่วนคะแนนของผู้ชายมีแนวโน้มลดลงเล็กน้อย แต่ผลลดลงนั้นยังไม่ชัดพอที่จะสรุปทางสถิติ โดยเฉพาะเมื่อแบบทดสอบการคิดของอีกกลุ่มตัวอย่างหนึ่ง นักวิจัยไม่พบผลของอุณหภูมิที่ชัดเจนในทั้งสองกลุ่ม

แม้ว่าตัวเลขนี้จะชวนคิด แต่ยังใช้บอกไม่ได้ว่าแค่ปรับแอร์ออฟฟิศให้อุ่นขึ้นหนึ่งองศา แล้วผลงานของทีมจะเพิ่มขึ้นตามนั้น ผู้เข้าร่วมเป็นนักศึกษาในห้องทดลอง ทำงานที่กำหนดไว้ช่วงสั้น ๆ ไม่ใช่พนักงานที่ทำงานจริงตลอดวัน

แล้วทำไมหลายออฟฟิศจึงมีคนรู้สึกว่าหนาวเกินไปอยู่เสมอ?

งานอีกชิ้นของ Boris Kingma และ Wouter van Marken Lichtenbelt จาก Maastricht University ซึ่งเผยแพร่ในปี 2015 ชวนมองย้อนถึงวิธีออกแบบอาคาร แบบจำลองที่ใช้คาดการณ์ว่าคนจะรู้สึกสบายที่อุณหภูมิเท่าไร ซึ่งพัฒนามาตั้งแต่ทศวรรษ 1960 โดยมีตัวแปรหนึ่งคือ อัตราการเผาผลาญ หรือปริมาณพลังงานที่ร่างกายใช้ ค่ามาตรฐานของตัวแปรนี้อิงผู้ชายโดยเฉลี่ย และนักวิจัยระบุว่า การใช้ผู้ชายเป็นตัวแปรมาตรฐาน อาจประเมินอัตราการเผาผลาญของผู้หญิงสูงเกินจริงได้ถึง 35%

งานนี้ไม่ได้บอกว่าผู้หญิงทุกคนต้องการอุณหภูมิเท่ากัน หรือผู้ชายทุกคนชอบห้องเย็น แต่ทำให้เห็นว่าแม้แต่ “อุณหภูมิที่พอดี” ก็อาจเริ่มต้นจากสมมติฐานที่ไม่ได้แทนคนทุกคนในห้อง

สำหรับ HR นี่คือมุมที่น่าลอง "พลิกเกม" ในที่ทำงาน

หากได้ออกแบบออฟฟิศวันนี้ เราจะเริ่มจากการกำหนดเลขบนรีโมทเพียงค่าเดียว หรือเริ่มจากการฟังว่าคนในพื้นที่นั้นทำงานและรู้สึกอย่างไร?

ในบางทีม คำตอบอาจอยู่ที่การปรับอุณหภูมิ บางทีมอาจอยู่ที่ลมซึ่งเป่าลงบนโต๊ะทำงานของใครบางคน เสื้อผ้าที่เหมาะกับงาน หรือการให้คนมีส่วนร่วมตัดสินใจ

ออฟฟิศของคุณตั้งแอร์ไว้กี่องศา และเสียงของใครบ้างที่ดังจนมีส่วนกำหนดตัวเลขนั้น?

‍

Source:

Tag:
Article
Share this post:
ถนอมรัตน์ ฟองเลา
Content Curator & Editor

Related Knowledge Hub

Join for free and get personalized recommendations, updates and offers.
Article
หัวหน้าคนเดียว... เปลี่ยนความรู้สึกของคนทั้งทีมได้มากแค่ไหน?
หัวหน้างานมีอิทธิพลต่อความผูกพันของพนักงานมากเพียงใด? Gallup พบว่าหัวหน้ามีส่วนอธิบายความแตกต่างของ Employee Engagement ระหว่างทีมได้อย่างน้อยถึง 70%
October 14, 2026
Article
อบรม Cybersecurity ทุกปี ทำไมพนักงานยังตกเป็นเหยื่ออีเมลหลอกลวง?
งานวิจัยจาก UC San Diego Health ศึกษาพนักงานกว่า 19,500 คนตลอด 8 เดือน พบข้อจำกัดของการอบรม Cybersecurity ประจำปีในการป้องกันอีเมลฟิชชิ่ง เรื่องนี้ชวนให้ HR และ L&D กลับมาทบทวนว่า เหตุใดการฝึกอบรมจึงไม่ช่วยให้พนักงานเปลี่ยนพฤติกรมได้จริง
October 14, 2026
Article
บริษัทเก็บ Log พนักงานได้ แต่เอาไปใช้อะไรก็ได้...จริงหรือ?
กฎหมายกำหนดให้องค์กรเก็บข้อมูลจราจรทางคอมพิวเตอร์ แต่การนำ Log พนักงานไปใช้มีขอบเขตแค่ไหน? ชวน HR ทบทวน PDPA ความเป็นส่วนตัว และความไว้วางใจที่เกิดขึ้นในองค์กร
October 14, 2026